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医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術
イシ ノ ボク ガ ゴジュウネン カケテ タドリツイタ カマタシキ ナガイキ ショクジジュツ
予約数:33
貸出可能数:0
貸出件数:5
著 者 |
鎌田 實/著
カマタ ミノル |
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出版者 |
東京:アスコム アスコム |
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出版年月 | 2023年12月 | ||||
件名 |
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その他 |
【サイズ】21cm 【ページ数】127p 【刊行形態】単品 ソフトカバー 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7762-1322-2 【件名】健康法(食生活) |
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内容紹介 | 「長生き」とは、90歳を過ぎても元気で、自分の足で歩いてレストランへ行き、日帰り温泉を楽しめること。そうした元気を保ち、健康寿命を延ばす食事術を紹介。毎日続けられるひと工夫や絶対に食べてほしい食材など、具体的な実践方法をまとめる。 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 中央図書館 |
一般 |
4新着 (498.583 カマ) |
貸出中です | 0114251044 |
2 | 香里ケ丘図 |
一般 |
開架 (498.5 カマ) |
貸出中です | 0211941026 |
3 | 楠葉図書館 |
一般 |
開架 (498.5 カマ) |
貸出中です | 0311495634 |
4 | さだ図書館 |
一般 |
新着コーナ (498.5 カマ) |
貸出中です | 0611535816 |
5 | 津田図書館 |
一般 |
新着コーナ (498.5 カマ) |
貸出中です | 0911225100 |