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休養学
ｷｭｳﾖｳｶﾞｸあなたを疲れから救う
ｱﾅﾀ ｵ ﾂｶﾚ ｶﾗ ｽｸｳ「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出した
ﾔｽﾐｶﾀ ｵ ﾆｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ ｶﾝｶﾞｴﾂｽﾞｹﾀ ｾﾝﾓﾝｶ ｶﾞ ﾂｲﾆ ｱﾐﾀﾞｼﾀ
予約数：33
貸出可能数：0
貸出件数：5
| 著 者 |
片野 秀樹／著
ｶﾀﾉ ﾋﾃﾞｷ |
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|---|---|---|---|
| 出版者 |
東京：東洋経済新報社 ﾄｳﾖｳｹｲｻﾞｲｼﾝﾎﾟｳｼｬ |
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| 出版年月 | 2024年03月 | ||
| 件名 |
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| その他 |
【サイズ】１９ｃｍ 【ページ数】２１４ｐ 【刊行形態】単品 ｿﾌﾄｶﾊﾞｰ 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-492-04748-4 【件名】休養 |
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| 内容紹介 | これまで軽視されてきた疲労と休養の関係について、科学的な解説を加え、さまざまな疑問に答える１冊。休養という行為を７種類に分類し、それらを適宜組み合わせて、自分が最もリフレッシュできる休み方を見つけることを提案する。 |
| 番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
|---|---|---|
| 1 |
あなたを疲れから救う ｱﾅﾀ ｵ ﾂｶﾚ ｶﾗ ｽｸｳ |
|
| 2 |
「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出した ﾔｽﾐｶﾀ ｵ ﾆｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ ｶﾝｶﾞｴﾂｽﾞｹﾀ ｾﾝﾓﾝｶ ｶﾞ ﾂｲﾆ ｱﾐﾀﾞｼﾀ |
| 番号 | 館 | 種別 | 場所（背ラベル） | 状態 | 資料番号 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 中央図書館 |
一般 |
４新着 （498.35 ｶﾀ） |
貸出中です | 0114221120 |
| 2 | 香里ケ丘図 |
一般 |
新着コーナ （498.3 ｶﾀ） |
貸出中です | 0211933700 |
| 3 | 菅原図書館 |
一般 |
新着コーナ （498.3 ｶﾀ） |
貸出中です | 0411331762 |
| 4 | さだ図書館 |
一般 |
新着コーナ （498.3 ｶﾀ） |
貸出中です | 0611538737 |
| 5 | 御殿山図 |
一般 |
新着コーナ （498.3 ｶﾀ） |
貸出中です | 0711556993 |
