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糖質疲労
トウシツ ヒロウ「疲れやすさ」と「老化」の正体
ツカレヤスサ ト ロウカ ノ ショウタイ
予約数:58
貸出可能数:0
貸出件数:1
著 者 |
山田 悟/著
ヤマダ サトル |
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出版者 |
東京:サンマーク出版 サンマークシュッパン |
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出版年月 | 2024年03月 | ||||
件名 |
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その他 |
【サイズ】18cm 【ページ数】191p 【刊行形態】単品 ソフトカバー 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7631-4121-7 【件名】健康法(食生活) |
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内容紹介 | 食事の後、しばらくして眠い、だるい。十分に食べたはずなのにすぐに小腹が減る、集中力が途切れる…。ランチ後に現れるこのような症状は「糖質疲労」の可能性が大きい。様々な健康上の問題を引き起こす「糖質疲労」についてエビデンスに基づき解説する。 |
番号 | タイトル | 著者・アーティスト |
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1 |
「疲れやすさ」と「老化」の正体 ツカレヤスサ ト ロウカ ノ ショウタイ |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 牧野図書館 |
一般 |
新着コーナ (498.5 ヤマ) |
貸出中です | 0811436534 |